DPS | Det Private Psykiatriske Senter

ADHD forbindes ofte med barn og skole, men oppmerksomhets- og konsentrasjonsvansker kan også påvirke voksne. For noen har utfordringene vært til stede siden barndommen, men først senere blitt så tydelige at personen ønsker en nærmere vurdering.

ADHD kan påvirke arbeid, studier, organisering, søvn og relasjoner. Derfor kan det være nyttig å få en profesjonell vurdering dersom symptomene skaper betydelige problemer i hverdagen.

Hva kan ADHD innebære?

ADHD kan være forbundet med utfordringer knyttet til oppmerksomhet, konsentrasjon, impulskontroll og organisering. Hos voksne kan problemene blant annet vise seg som vansker med å holde fokus, fullføre oppgaver eller strukturere hverdagen.

Det er samtidig viktig å være forsiktig med å tolke enkelte symptomer som bevis på ADHD. Mange av de samme utfordringene kan også oppstå ved stress, søvnmangel, angst, depresjon eller andre belastninger.

Derfor er en grundig vurdering viktig.

Når kan en utredning være relevant?

En vurdering kan være aktuell dersom konsentrasjonsvansker eller andre utfordringer har vart over tid og påvirker funksjonen i hverdagen.

Eksempler kan være:

• Vansker med å organisere oppgaver

• Problemer med konsentrasjon

• Vansker med å fullføre oppgaver

• Uro eller rastløshet

• Utfordringer med tidsstyring

• Gjentatte problemer på arbeid eller studier

• Vansker som påvirker relasjoner

DPS-materialet fremhever blant annet konsentrasjonsproblemer og ADHD-symptomer som områder hvor psykiatrisk vurdering kan være relevant.

Hvorfor holder det ikke med en selvtest?

Det finnes mange ADHD-tester på nettet. Slike tester kan være interessante som utgangspunkt for refleksjon, men de kan ikke alene fastslå en diagnose.

Symptomer må vurderes i en større sammenheng. En fagperson ser blant annet på symptomene, historikken og hvordan utfordringene påvirker ulike deler av livet.

DPS-materialet understreker at diagnoser ikke bør baseres på noen få symptomer eller en enkel selvtest.

Hva skjer under en psykiatrisk vurdering?

En første konsultasjon kan inneholde spørsmål om hvilke symptomer man opplever, hvor lenge de har eksistert og hvordan de påvirker hverdagen.

Det kan også være relevant å snakke om arbeid eller studier, søvn, tidligere behandling og relasjoner. På denne måten kan fagpersonen få et bredere bilde av situasjonen.

ADHD kan opptre sammen med andre utfordringer

Det er også mulig å oppleve flere psykiske utfordringer samtidig. Angst, depresjon, søvnproblemer og stress kan eksempelvis påvirke konsentrasjon og energi.

Dette gjør en helhetlig vurdering viktig. Målet er ikke bare å se på ett symptom, men å forstå personens totale situasjon.

Hva kan behandling innebære?

Oppfølgingen avhenger av den individuelle vurderingen. Den kan blant annet omfatte informasjon og veiledning, psykoterapi eller medisinsk oppfølging når dette vurderes som relevant.

Et godt behandlingsforløp bør ta hensyn til personens behov, mål og livssituasjon.

Når bør du søke hjelp?

Hvis konsentrasjonsvansker, uro eller organisatoriske problemer påvirker arbeid, studier eller relasjoner over tid, kan det være fornuftig å snakke med en fagperson.

DPS | Det Private Psykiatriske Senter tilbyr informasjon om privat psykiatrisk vurdering og behandling for voksne.

Les mer: https://dps.no/